我于一个月前腿膝盖内侧崴一下

      病情分析：
      如果说少量关节积液的话，是不需要打石膏的，打石膏是可能让恢复的快一些
      指导意见：
      每个关节都有积液，不多的话，不需要打石膏，建议平时减少运动量就好了，希望您能早日恢复
      

      病情分析：
      按照你的描述，这种情况进行行走活动有助于积液的消除
      指导意见：
      建议可以进行慢走活动，行走时需要佩戴护膝以稳定膝关节，避免造成韧带的过度牵拉
      

      你好，根据你的描述以及提供了磁共振结果，显示你有右侧副韧带的损伤。见你注意休息，避免剧烈运动，减少活动，可以继续戴支具。但是同时需要加强在床上的功能锻炼，可以每天练习勾脚尖，抬高大腿。抬高大腿时要保持大腿伸直，抬高约15到30度，每次坚持15秒。这样以后你下地之后不会感觉到大腿无力。
      
      以上是对“我于一个月前腿膝盖内侧崴一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      滑膜炎主要是关节扭伤和多种关节内损伤。而造成的一组综合症。
      指导意见：
      建议您可以服用活血化瘀的药物。配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗。您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。建议您平时避免受风、受潮、受寒。注意劳逸结合。加强锻炼。增强身体体质。祝您早日康复！
      

      病情分析：
      你好，从您描述的症状以及和您的磁共振检查结果来看，考虑是膝关节内侧副韧带的损伤。目前出现的疼痛的症状和膝关节内侧副韧带的损伤有关系。
      指导意见：
      你好，从你描述的症状结合你的磁共振检查，分析，目前应该不需要外用石膏固定。采取局部锻炼的方法，增加韧带的强度。治疗方法可以采取局部热敷，外用扶他林软膏，局部理疗针灸处理。应该可以完全恢复的。不要太担心！