最近早起老是感觉很累

      通过你的描述出现这种情况，大多数是由于平时身体过度劳累或长期睡眠不足引起的，一定要调整好作息时间，保证充足睡眠，不能经常熬夜，在平时要劳逸结合，适当多参加体育锻炼来增强抵抗力。
      

      病情分析：
      你好考虑是神经衰弱，气血不足，体虚肾虚等原因引起的，
      指导意见：
      可以到医院看中医诊断调理观察看看，平时适当运动锻炼，保持心情舒畅，合理均衡饮食
      

      病情分析：
      你好，可能是由于气血亏虚，体内湿气重的原因引起的！
      指导意见：
      建议患者平时注意按时休息，忌食辛辣油腻烟酒等，规律清淡饮食，可以服用参苓白术丸以健脾益气祛湿
      
      以上是对“最近早起老是感觉很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这是植物神经功能紊乱造成的情况，在治疗上不要轻易使用西方药物治疗，依赖性比较大，用中药睡眠枕来调理即可。
      指导意见：
      建议你平时注意合理安排饮食起居，把枕头换成有助眠作用的体魄金睡眠枕来调理，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，体魄金睡眠枕可以安神，宁神帮助睡眠，提高睡眠质量，有多项专利认证，而且没有副作用。