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就是单纯的想知道,纯牛奶补钙好

男 | 54岁 2017-06-16 12:21:23 5人回复 来自

健康咨询描述: 就是单纯的想知道,纯牛奶补钙好,还是奶粉好一点

医生回复区

王飞
王飞 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 肠套叠,腹膜炎,血管瘤,阑尾炎,隐睾 帮助网友:7753
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2017-06-16 12:44:56 我要投诉

      病情分析:
      这个没有什么统计学差别。年龄不同,推荐使用的东西也不同。
      指导意见:
      3岁以内肯定是喝配方奶粉比较好。以后就可以喝新鲜牛奶比较好,如果有症状,建议晚上吃钙片
      

秦姣玲
秦姣玲 天脊医院   副主任护师 擅长: 肺炎,脑炎,腹泻,新生儿窒息,外感发热 帮助网友:28964称赞:26
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2017-06-16 12:27:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果想补钙,每天可以喝纯牛奶,而且也需要补上钙片的。
      指导意见:
      你好,建议你每天喝上半到一天的纯牛奶。睡前一小时喝,有利于睡眠,也可以不定时的吃点钙片。
      

郑小漫
郑小漫 东莞市康复医院   医师 擅长: 月经失调,痛经,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,孕产 帮助网友:19934称赞:11
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2017-06-16 13:26:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,纯牛奶的补钙比奶粉会好一点,但是像你这个情况,建议你最好是喝高钙奶,高钙脱脂奶会比较理想一点
      指导意见:
      如果你想补钙的话,建议你最好是喝高钙奶,同时要注意多做户外活动,多晒太阳,多吃青菜和水果
      
      以上是对“就是单纯的想知道,纯牛奶补钙好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李媛媛
李媛媛 护师 擅长: 妇科,儿科,心理精神,内外科也涉及一些简单疾病的护 帮助网友:92859称赞:487
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2017-06-16 13:27:32 我要投诉

      病情分析:
      你好3岁以下的孩子最好是喝奶粉的,尤其是越小的孩子就只能喝奶粉的,纯牛奶小孩子是不容易消化吸收的,大分子物质比较多
      指导意见:
      你好注意合适选择的,在有效期内饮用的,注意每天的营养补充的,补钙的食物也是有很多的,祝健康
      

郭楠
郭楠 睢县中医院   医师 擅长: 肝损伤,肝囊肿,肝癌,肾囊肿,肾癌,肾脏错构瘤,泌 帮助网友:60
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2017-06-16 13:30:43 我要投诉

      病情分析:
      纯牛奶和奶粉中都含有较多的蛋白质、维生素、钙等营养物质。
      指导意见:
      建议如果只是单纯补钙可以喝牛奶,随着年龄增长,钙质流失越大,也可以服用钙片。
      

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