我晚上睡眠不好梦多容易醒

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是你失眠造成的肾亏血虚脱发。建议你还可以口服养血生发胶囊。
      指导意见：
      平时注意吃一点坚果类核桃黑芝麻黑豆这些食物也可以帮助生发的。多吃蔬菜水果，多吃一点粗粮的食物。
      

      病情分析：
      你好失眠有很多的原因，有时候精神过度紧张或身体出现疾病都会出现失眠的症状。
      指导意见：
      服用药物要在医生的指导下进行，平时多做做运动，多想一些开心快乐的事，睡觉前可以听听轻松的音乐，这样有助于放松自己的情绪
      

      病情分析：
      你的情况属于心肾不交引起的失眠多梦精神差的症状伴随脱发的症状
      指导意见：
      可能是百乐眠不适合你，建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
      
      以上是对“我晚上睡眠不好梦多容易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！