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胸大,穿衣不好看又肥又胖

女 | 13岁 2017-06-17 14:50:42 5人回复 来自

健康咨询描述: 胸大,穿衣不好看又肥又胖,身材也肥胖请问怎么减肥和廋胸

医生回复区

王丽娟
王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺 帮助网友:34813称赞:3
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2020-05-24 11:38:03 我要投诉

      胸部较大,可以穿适当的内衣,同时,通过运动的方式来保证身体的健康,减少卡路里的摄入,一定要注意饮食,不要食用油炸食品,不要使用辛辣刺激性食物,注意增加运动量

lgsde
lgsde 医师 擅长: 消化道出血胃部肿瘤肝胆疾病食管癌心肌梗塞、心律失常 帮助网友:161084称赞:24
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2017-06-17 18:58:37 我要投诉

      病情分析:
      您好.最好不服用药物来减肥.减肥药物有一定的副作用.不要轻视.建议合理饮食科学运动锻炼.
      指导意见:
      需要制定减肥目标.写减肥日记.多喝水.要有恒心与毅力.控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.最快就是到三甲医院医院做吸脂手术.这是立竿见影的.

路莹
路莹 其他 帮助网友:7221称赞:38
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2017-06-17 18:59:00 我要投诉

      病情分析:
      您好,减肥的话建议您注意健康减肥,避免使用药物减肥的
      指导意见:
      减肥的话建议您注意少吃多餐,少吃脂肪热量高的食物,多运动,长期坚持下去会有效果的。祝您健康
      以上是对“胸大,穿衣不好看又肥又胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅长: 擅长普通外科、男科疾病 帮助网友:58638称赞:541
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2017-06-25 16:02:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况减肥和瘦胸其实是可以一起进行的。减肥减脂了的话自然胸部也会有所减小的。
      指导意见:
      建议主要是做好锻炼和饮食管理为好。注意学习健身知识正确锻炼避免影响健康。注意饮食方面适当和结构合理。
      注意运动的时候穿好运动内衣保护乳腺。

李敏
李敏 泰兴市第二人民医院   副主任药师 擅长: 二型糖尿病,原发性高血压及慢性胃炎的用药咨询和指导 帮助网友:20133称赞:1
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2020-05-24 11:34:33 我要投诉

      胸主要是由脂肪乳腺、乳腺导管构成,减肥的话会燃烧脂肪,不但身上的脂肪会减少,乳房上的脂肪也会减少,从而会使胸部变小。你目前还在生长发育阶段,在饮食上要适当的控制,尽量少吃刺激煎炸高脂的食物,多吃点水果蔬菜,每天坚持锻炼身体,这样会对你的减肥有帮助的。

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