胸部较大,可以穿适当的内衣,同时,通过运动的方式来保证身体的健康,减少卡路里的摄入,一定要注意饮食,不要食用油炸食品,不要使用辛辣刺激性食物,注意增加运动量
病情分析:
您好.最好不服用药物来减肥.减肥药物有一定的副作用.不要轻视.建议合理饮食科学运动锻炼.
指导意见:
需要制定减肥目标.写减肥日记.多喝水.要有恒心与毅力.控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.最快就是到三甲医院医院做吸脂手术.这是立竿见影的.
病情分析:
您好,减肥的话建议您注意健康减肥,避免使用药物减肥的
指导意见:
减肥的话建议您注意少吃多餐,少吃脂肪热量高的食物,多运动,长期坚持下去会有效果的。祝您健康
以上是对“胸大,穿衣不好看又肥又胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这样的情况减肥和瘦胸其实是可以一起进行的。减肥减脂了的话自然胸部也会有所减小的。
指导意见:
建议主要是做好锻炼和饮食管理为好。注意学习健身知识正确锻炼避免影响健康。注意饮食方面适当和结构合理。
注意运动的时候穿好运动内衣保护乳腺。
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