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腿又粗又短，比较胖，不好看

女 | 13岁 2017-06-26 18:31:34 2人回复来自

健康咨询描述：腿又粗又短，比较胖，不好看，小腿和大腿很粗

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2017-06-26 19:36:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，你描述的状态处在青春发育期开始的阶段。可以积极进行长高的调整。
      指导意见：
      建议每天要保证睡眠九点到第二天五点睡好。同时积极进行户外体育锻炼，多进行跑跳的活动，同时要控制饮食，不要吃小吃。

lgsde 医师擅长: 消化道出血胃部肿瘤肝胆疾病食管癌心肌梗塞、心律失常帮助网友：161084称赞：24

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2017-06-26 20:04:50 我要投诉

      病情分析：
      减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.
      指导意见：
      尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部.跑步机.骑自行车锻炼瘦腿.祝您健康.