我想减肥，但是又一直不想行动

      想通过药物来减肥，酚酞是一种通便的药物，不主张长期口服，应考虑到其副作用。目前处于青春期，应慎用。
      因此，合理饮食，适当锻炼，劳逸结合才是正确的减肥方式。
      

      病情分析：
      酚酞片是腹泻药，吃了会腹泻，减肥需要科学的减肥方法，少食多餐多运动
      指导意见：
      饮食不要暴饮暴食，规律饮食，少吃或者不吃面食肉食，多参加体育锻炼，必须坚持运动
      

      病情分析：
      你好，药物减肥不靠谱的，对身体有一定伤害，最好是不难吃
      指导意见：
      不运动是减不了肥的，建议还是多运动锻炼身体吧，饮食也需要控制一下，吃七分饱就可以了
      
      以上是对“我想减肥，但是又一直不想行动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！