我体重140，肥胖，晚餐不吃

      体重偏胖，建议您还是要注意，每天还是要适当的规划一下自己的饮食结构，三餐都要吃，要定时定量，只不过晚餐要少吃一些，不要吃高热量的食物，如果身体缺钙，可以在医师的指导下适当的补充，平时也要多运动。
      

      病情分析：
      您好，液体钙是可以吃的，这个对肥胖没什么影响，建议你同时服用些维生素，加强钙的吸收。
      指导意见：
      建议你可以去医院测定一个微量元素，看看钙的值，还有加强身体的锻炼，适当运动减肥。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述您的体重偏胖建议你采用科学合理有效的方法减肥
      指导意见：
      建议你可以控制饮食不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物多运动多锻炼增加运动量
      
      以上是对“我体重140，肥胖，晚餐不吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！