每个周日晚都睡不着，睡着了睡眠质量也差

男 | 27岁 2017-06-19 08:26:00 1人回复来自

健康咨询描述：每个周日晚都睡不着，睡着了睡眠质量也差，想吃点安眠药助眠，求建议

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刘昳西安交通大学第一附属医院主任医师擅长: 胃癌，结肠癌，直肠癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾帮助网友：98

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2022-11-02 22:05:59 我要投诉

看了你的症状描述，只是在每个周日晚上睡不着，就是睡着了睡眠质量也不好，这种情况说明是你周日白天兴奋性过强，与平时紧张有序的工作节律不一样，有点适应不了，建议你睡前吃一片右佐匹克隆片，或者酸枣仁胶囊，睡前不要喝咖啡浓茶，不要看手机，电视，保持良好的心态。

用于脾胃虚弱，体倦少食，脘腹疼痛，或泻痢腹痛；肺...[说明书]

1．主要用于焦虑，镇静催眠，还可用于抗癫痫和抗惊...[说明书]

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