健康咨询描述: 容易冲动,脾气暴躁,有时候莫名的烦躁,失眠,总觉得自己受委屈,有时候觉得家里人都不关心自己,想要跑出去,性格孤僻,心里经常自我矛盾,之前班上有个人得了精神分裂症,每次受委屈的时候就怀疑自己也有精神分裂症,有洁癖和轻微强迫,如果别人做得让我不满意会大发雷霆
病情分析:
你好从你描述来看,这种情况可能跟你性格和家庭环境有一定的关系
指导意见:
建议及时放松心情,避免精神紧张,劳逸结合做到身心轻松,培养兴趣爱好,适当倾诉烦恼释放压力,正确方式宣泄自己情绪,做到身心
病情分析:
患者,女,16岁,脾气暴躁,失眠,容易受委屈,性格孤僻,想知道这是不是有精神方面的问题。
指导意见:
你好,根据你的年龄和你所描述的症状,还是建议你去做一个心理评估,如果发现问题及时治疗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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