健康咨询描述: 高一开始,两年,尤以这段时间明显,老觉得不如人,还容易多疑,老师批评受不了,激励觉得是忽悠,时不时就不想上学。
病情分析:
根据您所描述的情况分析。你出现的自卑脾气暴躁,冲动,等症状。主要是考虑由于青春期内分泌失调,学习压力过大所导致的。
指导意见:
建议您应该正视自己的现状。建立起适应性的行为。慢慢的把精力用在学习上。谁的成绩的转好建立起自己的自信。以减少产生逆反心理。珍惜高中的大好时光。美好的前程在等着你。
病情分析:
根据你的描述属于心理问题,焦虑,暴躁,冲动,敏感多疑,这与你的成长经历,生活环境,性格特点有关,自卑不自信,缺乏安全感和认同感。
指导意见:
调整心态,自我调节减压控制情绪,告诉自己,遇事冷静思考,不要冲动,冲动是魔鬼,发火时反复深呼吸平复情绪。去通过线下心理疏导,及时矫正你的认知,缓解你的困惑。
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,18岁,男,您所述的情况考虑自卑、人际关系敏感、敌对的可能,您可以根据自己的实际情况,测试一下SCL-90。
指导意见:
如果您测试的结果呈现明显症状,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步检查确诊,根据具体的检测结果,在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态,根据自己实际情况,制定适合自己的学习或生活计划或目标,并严格去执行计划,踏踏实实去做并做好自己力所能及的事情,便会获得成就感和自信心。生活作息规律,适度加强身体锻炼,积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。
以上是对“自卑,脾气暴躁,冲动,做事容易放弃。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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