健康咨询描述: 您好医生!我从小到大,一到晚上心里一直都有恐惧感,从不敢一个人睡觉,心里主要怕死人,我知道世上没有鬼,可是当我一个人睡觉时心里想的满脑子都是死人,感觉他们都在我的身边一样,心里怕急了
病情分析:
你好,根据你的描述,你自己心里太过于紧张怀疑了,容易给你自己造成心理负担。
指导意见:
建议你就是放平心态,不要自己吓唬自己,世界上没有可怕的事情,自己往好处想就可以。
你说的这些道理我都明白,可我就是克服不了恐惧,我是4岁那年一个堂伯死好其想看看,当时差点摔倒死人身上去了,从那以后我就怕死人了
你还是要想得开才行
病情分析:
人生有两个问题,一个是生,一个是死。我忙不明白,生是怎么回事,也不明白死是怎么回事,所以会,想着,害怕死。
指导意见:
给你一个建议,你可以,去寻求宗教,弄明白,死是怎么回事?当你知道死是怎么回事,你就不怕死啦,你的心就会安了。
病情分析:
50岁女性,从小胆小夜间黑暗环境中产生恐惧感。怕鬼并不由自主的想像死人等场景。
指导意见:
对于黑暗,死亡,尸体等特定场景对象的恐惧。往往对应既往,尤其是童年经历中的刺激性不良记忆。建议接受专业心理疏导,帮助你对于当年的场景进行成人化的合理认知,消除不必要的恐惧敢。
以上是对“医生!我从小到大,一到晚上心里一直都有恐惧感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
都说心里医生会吹眠是真的吗
催眠只是心理治疗的一种方法而已
催眠是一种心理疗法,并不是每个心理医生都能够掌握,需要专门培训并取得相应资质才能开展催眠治疗
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