有问必答网心理健康科 → 医生!我从小到大,一到晚上心里一直都有恐惧感

医生!我从小到大,一到晚上心里一直都有恐惧感

女 | 50岁 2017-06-21 07:00:31 3人回复 来自上饶市

健康咨询描述: 您好医生!我从小到大,一到晚上心里一直都有恐惧感,从不敢一个人睡觉,心里主要怕死人,我知道世上没有鬼,可是当我一个人睡觉时心里想的满脑子都是死人,感觉他们都在我的身边一样,心里怕急了

医生回复区

黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2017-06-21 07:46:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你自己心里太过于紧张怀疑了,容易给你自己造成心理负担。
      指导意见:
      建议你就是放平心态,不要自己吓唬自己,世界上没有可怕的事情,自己往好处想就可以。

2017-06-21 10:21 ask78625120wa 追问

你说的这些道理我都明白,可我就是克服不了恐惧,我是4岁那年一个堂伯死好其想看看,当时差点摔倒死人身上去了,从那以后我就怕死人了

2017-06-22 02:38医生回答:

你还是要想得开才行

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-06-21 09:58:00 我要投诉

      病情分析:
      人生有两个问题,一个是生,一个是死。我忙不明白,生是怎么回事,也不明白死是怎么回事,所以会,想着,害怕死。
      指导意见:
      给你一个建议,你可以,去寻求宗教,弄明白,死是怎么回事?当你知道死是怎么回事,你就不怕死啦,你的心就会安了。

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-06-21 10:20:48 我要投诉

      病情分析:
      50岁女性,从小胆小夜间黑暗环境中产生恐惧感。怕鬼并不由自主的想像死人等场景。
      指导意见:
      对于黑暗,死亡,尸体等特定场景对象的恐惧。往往对应既往,尤其是童年经历中的刺激性不良记忆。建议接受专业心理疏导,帮助你对于当年的场景进行成人化的合理认知,消除不必要的恐惧敢。
      以上是对“医生!我从小到大,一到晚上心里一直都有恐惧感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-06-21 10:52 ask78625120wa 追问

都说心里医生会吹眠是真的吗

2017-06-21 10:54医生回答:

催眠只是心理治疗的一种方法而已

2017-06-21 10:54医生回答:

催眠是一种心理疗法,并不是每个心理医生都能够掌握,需要专门培训并取得相应资质才能开展催眠治疗

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