病情分析:
你好,人体正常的血压值是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。
指导意见:
你的血压是正常偏低的,没有临界高血压的情况。需要注意休息,保证充足睡眠,清淡饮食,适当运动,预防血压升高。
病情分析:
你如果没有吃降压药,这个血压数值是正常的,临界高血压的数值是140/90。
指导意见:
平时应该减少膳食脂肪,限制食盐摄入,补充适量蛋白质,多吃蔬菜水果,摄入足量的钾.镁.钙。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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