。我最近一躺下就重度睡眠

      病情分析：
      你一躺下，就达到深度睡眠状态。这与精神因素，身体状态有关系。
      指导意见：
      一般来说，身体肥胖者，体力脑力疲劳者，没有心里压力。都是很快入睡并达到深度睡眠状态。
      

      病情分析：
      你好，你可能是学习压力大，平时睡眠时间少或者是睡眠质量不足。
      指导意见：
      你要合理的调整学习和休息的时间，晚上要保证足够的睡眠时间和睡眠质量，中午也要午休一下。
      
      以上是对“。我最近一躺下就重度睡眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！