健康咨询描述: 我现在喜欢上了舞蹈,因为我想把最好的舞蹈展现给大家,然后我想学劈叉可能迟了,但我会努力,有没有人教我怎么做
病情分析:
你好小美女,很高兴为你解答,根据你的描述你是个有理想的女孩
指导意见:
你的情况既然爱好舞蹈,建议你就认真去学习,要找专业的老师,尤其基本功。
病情分析:
您好,根据您所描述的情况14岁,身体还没有发育成熟,骨头还软,还是可以练成劈叉的。
指导意见:
如果你每天坚持做一些压腿和开胯的动作,每天半小时,一个月就差不多了,最慢两个月也就可以了,可以去网上搜一下视频来看。
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