昨天去健身房骑动感单车去了 骑了二三十分钟发现左脚

      病情分析：
      您目前这个情况还是考虑不除外运动损伤导致关节炎的可能性！
      指导意见：
      那你一定要注意休息，不能剧烈的运动，可以拍个片子去了解一下关节的具体情况！
      

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是局部软组织扭伤导致的这种疼痛的情况，
      指导意见：
      建议你的这个情况，可以去药店买些三七伤药片，配合外用活血化瘀的红花油进行治疗，
      

      病情分析：
      根据你说的情况，这个还是考虑是自己长时间的没有活动导致的情况，现在就是注意观察。
      指导意见：
      我的建议是，现在就是注意观察，用云南白药喷雾剂看看效果，要是有肿的厉害的情况下，用点消炎活血药看看效果。
      
      以上是对“昨天去健身房骑动感单车去了 骑了二三十分钟发现左脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情叙述，这个要看你既往是不是经常骑单车运动，还是昨天偶尔这一次。
      指导意见：
      如果是你既往经常骑单车锻炼的话，那么可能怀疑是左足部软组织拉伤或者是肌腱损伤？如果是偶尔的一次的话，那么考虑可能是过度运动导致的肌肉劳损？建议你抽时间在家属陪同下去你们当地三级医院骨科拍一个左足踝关节核磁检查，明确诊断后再对症治疗。
      

      病情分析：
      这个情况应该首先是需要看一下以前的这种活动量是否有。
      指导意见：
      如果患者平时相同的运动量没有问题，而患处有红肿，疼痛难忍，需要考虑到医院检查尿酸。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你说的这个情况可能是脚部肌肉拉伤造成的疼痛感。
      指导意见：
      可以外用云南白药气雾剂红色装喷一下，口服独一味胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊治疗。需要注意休息，暂时不要锻炼。