我是学生，因为常常玩手机

      病情分析：
      因为常常玩手机，现在眼睛看东西有些模糊。所以首先要调整作息，不要再玩手机了，让眼睛注意一下。
      指导意见：
      建议可以喝点中药代茶饮，用菊花、枸杞子、麦冬、石斛适量泡水喝，每天当茶水喝就行，少吃辛辣食物及油炸食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，经常玩手机，那会加重视力下降，出现近视或视疲劳。
      指导意见：
      建议你平时注意休息，不熬夜，合理用眼，少看手机及电脑，适当加强户外活动，动态观察，如果视力模糊明显需要眼科检查看看。