病情分析:
你的情况,一般的中医药考虑是血虚血不安神引起的症状,及时的调理,可以改善症状的
指导意见:
首先需要注意个人的调理,清淡容易消化的食物,可以多吃大枣龙眼肉之类的食物,口服安神补脑口服液、养心安神丸之类的药物,对症治疗
病情分析:
你好,既然都已经失眠这么长时间了,难道你就没有去医院治疗一下吗?
指导意见:
建议你可以去药房买点儿炒熟的酸枣仁试试,酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用,也许对你会有效果的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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