健康咨询描述: 我今年46岁,前段时间去医院查体说我的红细胞平均血红蛋白浓度315,尿酸453,总胆固醇3.99,甘油三脂0.58,高密度蛋白胆固醇1.41,低密度脂蛋白胆固醇1.57,血压130/86,心率82,窦性心率,心电图正常,轻度脂肪肝,请问大夫帮助我珍断一下我的身体健康状况,给一些建议和提示!谢谢了!
目前这个是有高尿酸血症,不能吃动物的内脏,不能喝啤酒,也不要吃海鲜之类的食物,可以吃碳酸氢钠片的,那么这个是血脂偏高,不能吃油炸的食物,可以吃立普妥降血脂,可以多运动,要吃水煮的菜
病情分析:
46岁男检查血常规,血液流变学,腹部彩超提示轻度脂肪肝,你的身体亚健康状况。
指导意见:
平时低盐低脂饮食,戒烟限酒,你的年龄处在更年期范围内,平时调节好情绪,规律睡眠,必要时吃谷维素,神衰果素片。
病情分析:
您好,您这样子的话需要注意饮食清淡的。还有可准每天适当的运动的
指导意见:
这样子的话可注意每天运动的,还有可注意多晒太阳的,每天适当的运动的,油腻和植物蛋白还有动物脂肪,烟酒都不可以的。
以上是对“我今年46岁,前段时间去医院查体说我的红细胞平均血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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