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请问医生我运动加节食减肥到了标准体重了体重了就是全

男 | 18岁 2017-06-27 17:23:36 4人回复 来自南京市

健康咨询描述: 请问医生我运动加节食减肥到了标准体重了体重了就是全身皮肤松弛这个怎么办。求解

医生回复区

高秋
高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 擅长: 风湿性心脏病,代谢综合征,心脏瓣膜病,心律失常,心 帮助网友:84183
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2019-09-30 14:17:44

      这个如果平时特别胖,通过运动加解释的这种减肥,把体重降了下来,肯定会出现这种皮肤松弛的这种情况。但是这个达到标准以后要保持的。这个突然从胖的状态降到这个标准的体重肯定会出现这种情况。

陈春
陈春 蚌埠市第一人民医院   医师 擅长: 病毒性脑炎,面神经麻痹,帕金森病,偏头痛,脑出血, 帮助网友:6716称赞:18
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2017-06-27 18:09:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥后皮肤松弛,可能因为减肥速度太快,皮肤还来不及回缩所致。
      指导意见:
      建议,经常做做局部按摩,这个不必担心的,过一段时间慢慢就会恢复紧致,需要个过程。

郭晨光
郭晨光 医师 擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管 帮助网友:62173称赞:118
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2017-06-27 18:33:10 我要投诉

      病情分析:
      这种情况可以多吃一些含有胶原蛋白的食物,但是要控制饮食量,避免出现再次肥胖。
      指导意见:
      目前的情况可以控制饮食量,可以多吃含有胶原蛋白的食物来增强皮肤的弹性,改善松弛。
      以上是对“请问医生我运动加节食减肥到了标准体重了体重了就是全”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2017-06-27 19:14:07 我要投诉

      病情分析:
      你好这位朋友,靠运动减肥,达到了标准体重,现在皮肤松弛。这也很正常啊!
      指导意见:
      原来皮下脂肪多,皮肤被撑出来了,现在脂肪少了,皮肤还没有恢复弹性,像你这样情况,继续锻炼,增加肌肉,保持活力,皮肤就会恢复弹性的。

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