经常想起撸撸控制不好医生帮帮我怎样才去控制得住有什

      病情分析：
      你好结合描述情况，要尽快戒掉手淫的，手淫危害性很大，严重影响身体健康，
      指导意见：
      建议要意识到手淫对身体的危害性，伤害性等，以免引起前列腺炎，早泄阳痿等，影响以后生活，所以不可再手淫的，
      

      病情分析：
      你好，十九岁的你正处于性欲旺盛时期，偶尔进行手淫是可以理解的。
      指导意见：
      我建议你远离不健康的报刊书籍及视频，业余时间多参加一些有益的文体活动来转移注意力，合理释放性能量，从而有效降低性欲望。
      

      病情分析：
      根据你上面提供的信息。对你自己频繁手淫，这个事情很担心。
      指导意见：
      建议里把自己充实起来。把自己的精力注意力全部投放到工作和学习上。其次，要加强锻炼身体。尽量，减少在床上的时间。不困不睡觉，一醒就起来。
      
      以上是对“经常想起撸撸控制不好医生帮帮我怎样才去控制得住有什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！