健康咨询描述: 跑步过后,可能扭伤了吧,感觉不是很疼就没在意,第二天感觉好多了,就有跑步了,过了两天感觉越来越疼,休息了好几天,感觉越来越疼怎么回事呢?弯曲就疼,特别是上下楼梯,蹲下起来
病情分析:
你好,你这个情况考虑是脚踝扭伤导致的,引起软组织损伤。
指导意见:
可以做下针灸,理疗治疗。平常多用热水泡脚,每次泡三十分钟。平常不要久站,不要劳累过度。可以佩戴护踝来保护关节。
病情分析:
考虑跑步扭伤的情况,既然已经伤到了不能再跑步,不能再活动了,需要注意休息的,
指导意见:
建议用温水泡泡脚,局部按摩按摩,外贴膏药看看,可以口服舒筋活血片,注意休息,不能着急,
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