健康咨询描述: 驾考三次没过,睡不着就是睡着了也做梦考试,心里像有个石头,白天也一直想着,纠结着,什么都不想干!
病情分析:
你好。看来驾考对你是个很大的心理压力。你已经变得焦虑影响了生活和睡眠。
冷静想想,驾考重要还是健康重要呢?就算考不过,天也掉不下来。
同时总结一下几次考试不过的原因。是平时复习训练不足还是心理素质太差?影响了考试成绩和发挥呢?
机动车驾驶。属于特种作业,要求的不单是会操作。还要有过硬的心理素质应对突发事态。如果真的不适合开车也不必免强。
指导意见:
1、看来驾考对你是个很大的心理压力。你已经变得焦虑影响了生活和睡眠。
冷静想想,驾考重要还是健康重要呢?就算考不过,天也掉不下来。
2、同时总结一下几次考试不过的原因。是平时复习训练不足还是心理素质太差?影响了考试成绩和发挥呢?
3、机动车驾驶。属于特种作业,要求的不单是会操作。还要有过硬的心理素质应对突发事态。如果真的不适合开车也不必免强。
4、必要的话,你需要找心理师帮你疏导心理压力。度过心理困境。
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