病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
指导意见:
建议你可以服用安神补脑口服液和谷维素片、安神定志丸来治疗,要学会自我调节不要想事情过多。
病情分析:
根据你的描述、考虑为、失眠、多梦、是心肾不交、肝不守魂、夜间不能入睡、白天工作没有精神。
指导意见:
1、去医院神经内科进一步检查。2、口服:白籽养心丸、酸枣仁颗粒、舒肝理气丸。
以上是对“大学生,经常说梦话,做噩梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
可能是精神压力过大,或者是生活中受过刺激,经常说梦话,做噩梦突然从梦中惊醒。
指导意见:
希望你放松心情,学会调适自己的情绪,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,和家人朋友聊一些开心的话题,听一些欢快的音乐,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。在睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,有助于改善睡眠。也可以辅助心理咨询治疗。
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