我现在160千克，才15岁

      15岁的年纪，要保证你自身所需要的营养成分供给，可以多食用一些新鲜的蔬菜，可以适当的吃水果，减少油性的食物摄入，不要喝碳酸饮料保证充足的睡眠，适当的锻炼身体就可以了
      

      病情分析：
      你好，欢迎你来咨询，请问你要咨询的是怎么减肥，对不对？
      指导意见：
      健康减肥，体育运动加合理饮食搭配减肥效果才好，可以每天快步走或慢跑40分钟以上，每周至少运动五天，饮食，多吃富含膳食纤维高的食物，对减肥有利。
      

      病情分析：
      您好，平日有吃什么药物？有经常吃激素？建议加强运动。
      指导意见：
      160kg是非常胖的，需要减肥的，建议平日加强运动，控制饮食，少吃高热量食物，祝安康！
      
      以上是对“我现在160千克，才15岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      关于减肥是比较永恒的话题的，然后就是如果是有服用某些药物的情况的话，那么建议
      指导意见：
      首先需要注意控制药物的摄入，再有就是需要注意控制饮食，加强运动的，控制体重