168cm140斤从小就胖出生9

女 | 18岁 2017-07-02 09:12:52 2人回复来自

健康咨询描述： 168cm140斤从小就胖出生9.8斤想要减肥吃过药拔过罐都没瘦。节食运动过一段时间也没成功。现在上高三，学习压力大但是还希望可以减肥。求助

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李春艳黑龙江省铁力农场医院副主任医师擅长: 脑动脉硬化,冠心病,糖尿病,胃溃疡,脑出血,脑梗塞帮助网友：23311称赞：66

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2017-07-02 09:58:43 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的体重略高，现在学习压力大不建议您减肥。等高考后再控制体重
      指导意见：
      您好，您的情况建议您首先需要缓解压力，压力大也可以导致肥胖，还有就是适当控制饮食，不要吃高热量饮食。

2017-07-02 10:34 ask78918989ws 追问

我经常会有便秘的情况，请问怎么改善？

2017-07-02 13:47医生回答：

您好，您可以喝点荷叶决明子茶可以改善便秘，还可以控制体重。

时义稳濮阳仁济医院医师擅长: 本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿帮助网友：59673称赞：96

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2017-07-02 10:00:58 我要投诉

      病情分析：
      根据你目前的身高来规范，你目前的体重确实是属于超重的情况
      指导意见：
      您这种情况个人建议平时注意适当的增加体育锻炼，比如跑步跳绳游泳等等，少吃高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，这些都是对你减肥有好处的