健康咨询描述: 经常玩手机,打游戏,看电影造成的近视,想短时间,食补做调整,不知道吃什么食物
病情分析:
你好,根据描述的情况来看,是出现长期的过度疲劳用眼所造成的近视的情况,需要及时的进行矫正。
指导意见:
在出现这种情况之后,可以根据视力的情况及时的佩戴近视眼镜进行矫正治疗,同时注意适当多吃动物肝脏、胡萝卜等类型的食物,适当多吃富含维生素C的食物,注意避免过度疲劳用眼。
病情分析:
你好,短时间恢复近视那是不现实的,食补的话可以吃的食物主要有含维生素A,维生素B,维生素C和含钙高,含蛋白质高的食物,蔬菜水果,蛋类,牛奶,等
指导意见:
建议如果想治疗近视,首先要做好平时的用眼卫生,避免长时间强烈过度用眼。对眼睛有害的食物也要尽量不吃,如大蒜,甜食等。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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