长时间的玩手机和打游戏上瘾,这是一种不正确的生活方式,可以让人对别的事情丧失兴趣。所以要戒除网瘾,还是难度比较大的,建议去一个较大的医院的心理科进行一下心理治疗。
病情分析:
你描述的情况是现在好多年轻人都会遇到的,你可以试着转移注意力
指导意见:
建议:日常多和朋友在一起出游或是交谈,交个女友,找份工作,这些都可以转移你的注意力,将游戏卸载,放松一些
病情分析:
这个跟您的自制力还有自控的能力有一定的关系的,建议您不要这样想
指导意见:
首先您可以缩短使用电子产品的时间,同时要安排一下自己,绝对要做的事情,多做一些事情,这样子就不会,玩那么多手机,打那么多游戏了。
以上是对“打游戏上瘾,玩手机上瘾”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你这是已经手游上瘾了,最好是做一些其他的事情,比如,看看书,做个运动,抽个时间和朋友聊聊天等等,分散一下注意力,克服点玩手机游戏的问题,也许这些问题都会迎刃而解了。最后祝你健康!
指导意见:
你这是已经手游上瘾了,最好是做一些其他的事情,比如,看看书,做个运动,抽个时间和朋友聊聊天等等,分散一下注意力,克服点玩手机游戏的问题,也许这些问题都会迎刃而解了。最后祝你健康!
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