近一年发现自己的脖子背部的肌肉很容易疲劳

      病情分析：
      你的这种情况可能是由于颈椎病引起的，建议到医院做颈椎拍片检查。
      指导意见：
      可给予推拿按摩，理疗，牵引，针灸针刀，内热针，银质针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，一定要注意多运动和多做颈椎保健操。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况大约有多长时间了？能具体描述一下吗？
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议您到医院查个颈部磁共振和血流图看看，看看没没有实质性的改变，希望我的解答可以帮助您！
      

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是颈椎肌肉劳损导致的，引起颈椎疼痛。
      指导意见：
      平常多用热毛巾热敷按摩，可以做下针灸，理疗治疗。平常不要低头过多，不要睡太高枕头，一个半拳头高度就可以了。
      
      以上是对“近一年发现自己的脖子背部的肌肉很容易疲劳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！