20多岁，住宿舍夏天天热
女 | 21岁 2017-07-03 23:36:11
3人回复
来自呼和浩特市
健康咨询描述： 20多岁，住宿舍夏天天热，晚上睡觉感觉后背特别热，睡不着觉热的，感觉身体里像火炉怎么办，
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医生回复区
2017-07-04 08:27:42 我要投诉
病情分析：
根据你所描述的情况来看，可能是宿舍透气性不好，太热了吧。
指导意见：
建议你睡觉前用温水擦洗一下身体，那样会感到凉快一点，洗完趁不热赶快睡觉。
2017-07-04 09:13:34 我要投诉
病情分析：
您好，根据叙述考虑是天气炎热兼体内湿热导致的不适，建议睡前洗澡可以去除热气，有利于睡眠。
指导意见：
建议平时用菊花，金银花泡水，中成药可服用藿香正气软胶囊，有化湿行气的作用，多食用新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣刺激性油腻生冷的食物。
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