有问必答网心理健康科失眠 → 本人初中生,每天都睡八到九小时

本人初中生,每天都睡八到九小时

男 | 13岁 2017-07-05 04:39:39 4人回复 来自秦皇岛市

健康咨询描述: 本人初中生,每天都睡八到九小时,偶尔睡六小时(一个月大既三四次)(睡醒后精神也不错)会有什么问题吗?

医生回复区

王亚丽
王亚丽 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、青春期性困 帮助网友:1397称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-05 05:17:08 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,只要睡醒后精神好就没事,但最好是保证九小时的睡眠啊
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,如果晚上睡眠不足,可以利中午休息时间再小睡一会嘛,这样比较好

郭凤梅
郭凤梅 中牟县一高   二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱 帮助网友:5487
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-05 05:49:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况。你每天睡八到九小时或是六小时,醒后精神都不错,这属于正常现象。
      指导意见:
      建议你继续保持这样的作息。养足精神,把你的精力全部用到学习中去。努力提高自己的学习成绩。

赵渊
赵渊 医师 擅长: 疝气,膝关节骨关节炎,滑囊炎 帮助网友:185463称赞:6520
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-05 05:55:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,就你的年龄来看,您正处于青春发育期这样的话,保持充足的睡眠对你的身体健康发育是很重要的。
      指导意见:
      你好,您所说的这种情况没有什么问题,不过建议您最好还是不要熬夜,这样对你的身体健康更好。
      以上是对“本人初中生,每天都睡八到九小时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李新
李新 南阳市第四人民医院   医师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、躁狂症、焦虑症、恐惧症、躯体形 帮助网友:522称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-07-05 05:59:05 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:青少年对睡眠时间的知识了解,每天睡眠时间是多少小时。担心自己有睡眠障碍。
      指导意见:
      建议:正常人的自然入睡时间是7-9小时,偶尔出现睡眠6小时,也属正常。只要次日能够自然入睡睡眠时间正常,醒后人的精神状况良好,说明睡眠充足。所以不用担心自己的睡眠。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由