失眠这么严重，每天都在噩梦中惊醒

      病情分析：
      这种情况有可能是阴虚导致的失眠，和压力大，疲劳有关系的
      指导意见：
      睡前多进行泡热水脚的调理，不要进行剧烈的活动，可以服用酸枣仁汤进行调理
      

      病情分析：
      你好
      根据你描述的情况，是失眠，容易惊醒，考虑是神经衰弱引起的症状。
      指导意见：
      建议你可以适当的增加运动，比如徒步，慢跑，打球等，配合服用割舍养血安神口服液调节。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述主要考虑是由于精神紧张，压力大或惊吓引起的神经衰弱
      指导意见：
      希望保持良好的心态不要过于紧张，现在的症状建议服用安神补脑片，脑心舒进行调理，必要时可以去医院心理科进行治疗
      
      以上是对“失眠这么严重，每天都在噩梦中惊醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不知道你是在读书还是已经工作了，睡前放一些轻音乐，家里养一只小宠物，都会对你有所帮助
      指导意见：
      你好，你需要减压了，工作一段时间就要出去放松一下，可以每周去爬一下山，去周围的景点看一下，家里养一些植物和动物，多个朋友交流，如果实在睡不着，可以就医服用一些帮助睡眠的药物
      

      病情分析：
      你好，感觉你好像正在经历什么严重的大事，让你经常失眠，每天都在噩梦中惊醒。
      指导意见：
      建议你多说说你究竟碰到什么难事儿了，看看我们能不能给你帮上什么忙，或者去找心理咨询师做咨询。