就手臂抬东西后很胀就用不出力来

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个情况，建议你先去医院做x线检查一下。
      指导意见：
      建议您平时要注意多休息，避免剧烈运动，局部可以多热敷按摩。平时饮食清淡一点。
      

      病情分析：
      网球肘的治疗以休息为主，如果疼痛比较厉害，可以考虑局部做一个封闭治疗，缓解疼痛为目的，如果疼痛不是很明显，可以做一些理疗来改善症状。
      指导意见：
      平时注意保护肘关节的肌肉韧带，避免或减少提重物，旋转轮轴等活动，这样才能使局部慢性炎症得到消退和恢复。