阴道松弛怎样才能紧致用D女郎缩阴好嘛

      病情分析：
      根据你的情况描述综合分析，阴道松弛下面的建议供您参考。
      指导意见：
      阴道松弛一般都是由于产后盆底肌松弛造成。可以练习提肛运动。多参加瘦身活动。
      

      病情分析：
      阴道松弛是自然原因产生的。建议，你可以适当的去练瑜伽，都可以改善阴道松弛。
      指导意见：
      您还可以在每天排小便时，进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻炼后，阴道周围肌肉张力提高，阴道松弛就会改善，有一定的效果。