我想问你一件事，吃黄瓜真的能减肥吗

      单纯通过吃黄瓜是不能达到减肥的目的的，但是如果您进食黄瓜后不吃其他食品又不是科学的减肥模式，所以说科学的减肥应该是在营养需求均衡的前提下，控制热量的摄入，然后配合有氧运动，比如快步走，慢跑等等。
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况。主要是觉得自己还胖，想减肥。
      指导意见：
      目前情况来看，吃黄瓜并不能减肥的，减肥建议主要是通过控制饮食和适当体育锻炼进行。
      

      病情分析：
      因为黄瓜含水份高，没有糖分，所以长期吃会有减肥效果。
      指导意见：
      建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜水果，少食面食，少喝稀饭，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，不喝啤酒饮料，多参加运动锻炼。
      
      以上是对“我想问你一件事，吃黄瓜真的能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！