腿总是变胖，这让我非常烦恼

      首先你可以调整你的饮食结构，每天清淡饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，也不要服用一些减肥的产品，每天可以通过多做体育锻炼，这样能够达到消耗脂肪的程度，可以起到瘦身的作用。
      

      如果只是单纯的腿变胖，这也是属于一种常见的现象，这是与遗传因素也是有一定关系的，这属于肢端肥大症。但是平时也可以通过进行体能锻炼，也可以达到瘦身的效果。
      

      病情分析：
      瘦腿；每天晚上在脚盆（最好是一个大且深的水桶，水位能浸到小腿一半以上为原则）里用开水泡五到十个干红辣椒，看你的承受能力。
      指导意见：
      等泡得辣椒汁差不多出来了，就加点凉水，把水温调到35-45度左右，按照正常程序泡脚。泡半个小时，然后就开始使劲的揉小腿最粗的地方，一定要揉松再睡觉。每天都坚持。
      
      以上是对“腿总是变胖，这让我非常烦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！