前一个月劈叉，一下不小心伤到了

      病情分析：
      据你的症状，考虑为劈叉的时候导致的软组织或者是韧带拉伤引起的局部肿胀疼痛。
      指导意见：
      建议你先卧床休息3周左右，软组织的修复一般需要3-4周，可以每天冰敷2次，每次20分钟，同时口服盐酸氨基葡萄糖。
      

      病情分析：
      对于这种情况考虑是剧烈运动造成的肌腱拉伤出现出血，对于这种情况需要注意控制运动量
      指导意见：
      就上述情况而言建议近期不要劈叉，注意休养，疼痛明显可以对症止痛治疗就可以了
      

      病情分析：
      您好，根据你所描述的情况，这个应该没多大事慢慢会好的。
      指导意见：
      建议你不要紧张放松心情，抱着心情愉快，这个应该没多大事的，过一段时间慢慢会好的。
      
      以上是对“前一个月劈叉，一下不小心伤到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！