有问必答网心理健康科 → 讨厌自己不喜欢说话,不喜欢出门

讨厌自己不喜欢说话,不喜欢出门

女 | 18岁 2017-07-07 22:55:16 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 讨厌自己不喜欢说话,不喜欢出门,讨厌和别人接触,伤心时喜欢自己在一个房间里哭然后打自己的脸,从小学到现在为止没有自信见人喜欢低头不想看别人的脸,特别羡慕别人的好而且自己没有优点

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-07-08 06:10:57

      病情分析:
      你好,建议平时尽量多看看心理方面的书籍改善自卑的性格,多看看社交心理书籍提高社交技巧。
      指导意见:
      平时减少独处,多去参加有意义的社交活动,选择合适的朋友去沟通交流,加强学习及社交实践逐步提高自己。

张静
张静 长春市妇产科医院   四级检验师 擅长: 月经紊乱、阴道炎、便秘、尿频尿急、白带增多、阳痿、 帮助网友:88963称赞:494
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2017-07-08 06:48:51 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,这是你太自卑了,有些抑郁症的症状啊,其实每个人都有优点和缺点的,要看到自己的优点啊
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,你已经18岁了,是大姑娘了,应该多和年轻人交往啊,找个喜欢的男朋友也许会好些,不要把自己封闭起来,振作起来吧,你能行

韩荣格
韩荣格 三级检验师 擅长: 男性不孕不育,精液精子质量分析,孕前优生优育,红斑 帮助网友:14944称赞:15
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2017-07-08 07:23:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述像你说的这个情况,是你缺乏自信心的表现,
      指导意见:
      此外,你还是一个性格比较内向的女孩,要克服自己的不足,挺起胸来做人,不要唯唯诺诺,比自己差的人多的是,希望你能勇敢的站起来做人,做事。
      以上是对“讨厌自己不喜欢说话,不喜欢出门”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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