我最近才发现，我掉发一团一团有好几处请问有什么办法

      病情分析：
      掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮？食不规律也是导致脱发掉发的病因。
      指导意见：
      建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服：人参归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。
      

      病情分析：
      你好，你说的这种情况有可能是斑秃引起的这种情况的出现的。
      指导意见：
      建议您注意忌口，不要吃辛辣食物，多吃一些补气血的食物，最好到正规的医院接受治疗。
      

      病情分析：
      你好，据你所述的情况，有可能是斑秃免疫力功能低下，缺乏维生素，精神紧张劳累都有关系。
      指导意见：
      根据需要可以外用米诺地尔酊口服养血生发胶囊复方甘草酸苷，多吃水果蔬菜，避免刺激饮食。
      
      以上是对“我最近才发现，我掉发一团一团有好几处请问有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！