有问必答网心理健康科 → 害怕跟人对视。害怕的是别人呆呆的眼神看着自己

害怕跟人对视。害怕的是别人呆呆的眼神看着自己

男 | 19岁 2017-07-08 11:28:43 3人回复 来自遵义市

健康咨询描述: 害怕跟人对视。害怕的是别人呆呆的眼神看着自己,每当跟人说话,我心里就提前会有暗示,暗示自己要跟别人对视了,就感到害怕

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2017-07-08 16:04:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问您这种情况有多久了?有什么明确的原因吗?平时精神压力大吗?
      指导意见:
      你好!您这种情况的病因复杂多样,性格因素家庭环境精力精神疾病等均可以导致,建议您到精神心理专科进行检查,明确病情。

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2017-07-08 12:30:36

      病情分析:
      你所描述的症状非常符合对视恐惧症,属于神经症的一种,需要寻求心理咨询或心理治疗。
      指导意见:
      对视恐惧症依靠个人意志力难以改善,可以进行一些放松训练进行调整,如果效果不明显,要寻求正规治疗,最好是正规医院的精神科医师或心理咨询师。

2017-07-08 16:26 ask79082988sw 追问

可是没钱去看心里医生,又怕看不好,自己也懂就是自己心里太敏感了。其实不管对方用什么眼神看我,我都害怕,心里很恐惧,找不回曾经大方自然跟人随意说话的状态。

2017-07-08 16:34医生回答:

很多与精神心理相关的症状原因复杂,要改善也很麻烦,不是个人努力能轻易好起来。你的症状先自我训练一下如果效果不理想,还是要到正规公立医院的精神卫生专业机构咨询诊治。

杨茹云
杨茹云 侯马安定医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长心理咨询,心理治疗及抑郁症焦虑症等各种精神疾病 帮助网友:1502
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2017-07-08 15:21:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的问题是害怕跟人对视,害怕别人呆呆的眼神看着你,每次要跟人说话时就暗示自己开始害怕了
      指导意见:
      建议你可能有社交恐惧症的表现,同时心理上很担心此事,刚要跟人交流时就担心自己要对视了,焦虑紧张害怕,需要看看心理医生
      以上是对“害怕跟人对视。害怕的是别人呆呆的眼神看着自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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