病情分析:
你好,请问您这种情况有多久了?有明确的原因吗?平时精神压力大吗?
指导意见:
你好,根据您的描述考虑您可能患有抑郁症,建议您尽快到精神心理专科进行检查,明确病情。
2015年就有过这种情况,那个时候由于老公外遇伤害了我,然后又离婚,对我打击太大,不敢面对现实,现在虽然走出来了也想开了很多,但是还是对很多事情不敢兴趣,很多时候还是高兴不起来。
建议尽快到医院检查治疗
病情分析:
你的表现有兴趣减少、情绪低等抑郁相关的症状,伴发一些焦虑情绪,时间超过两周,需要寻求诊治。
指导意见:
抑郁焦虑情绪,虽然不像其它精神类疾病有言行紊乱的表现,但自己无法调整,也需要寻求正规医院的精神科医师诊治。
我是在2015年离婚的,应该是他伤害我后就犯病了,那我应该怎么办?有没有明确和呢简单有效的方法
先进行一些放松训练,通过身心放松缓解情绪,网上可以搜索出很多这样的视频或语音,坚持训练。最好还是到精神卫生专业机构咨询一下,接受医生指导建议。
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