大肚子和大象腿越吃越肥

      病情分析：
      你好，大肚子和大象腿越吃越肥，可以通过体育锻炼和饮食控制的方式来减肥。
      指导意见：
      平时可以多做体育锻炼，如跑步，仰卧起坐，练郑多燕减肥操等，多吃蔬菜和水果，少吃动物脂肪类，不要吃甜食。
      

      病情分析：
      你需要适当的节食不可以吃那种油炸上火热量高的食物。还有平时需要多锻炼身体
      指导意见：
      ，避免长期久坐养成喜欢锻炼身体的好习惯适当的节食，加上体育锻炼会达到减肥效果的。
      

      病情分析：
      必须有顽强的意志和坚定地毅力，每天节食，运动，建立起健康的生活方式。不吃过油的东西，多吃蔬菜水果，你一定能成功的！
      指导意见：
      必须有顽强的意志和坚定地毅力，每天节食，运动，建立起健康的生活方式。不吃过油的东西，多吃蔬菜水果，你一定能成功的！
      
      以上是对“大肚子和大象腿越吃越肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！