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病情分析:
所谓的岔气,一般多是因为不小心导致的肋间肌肉拉伤引起的疼痛病变
指导意见:
因此建议你可以给予局部使用热毛巾热敷理疗,在运动之前进行热身运动,就会防止肌肉拉伤
病情分析:
你好,因为没有图片,描述不明确,所以不能明确诊断。
指导意见:
根据描述考虑是体质虚弱有关,平时可以根据具体情况,做适合自己运动,慢慢来,不要过急,多吃水果蔬菜补充维生素
病情分析:
你好,你说的药物时什么呢?可以提供药品的具体名称吗?
指导意见:
岔气的消除和预防:改变外表浅呼吸,加深呼吸,吸气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛。调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。若用以上办法疼痛还不能消除,可以深呼吸后憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后慢慢的深吸几口气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解。剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛。
以上是对“这药能预防岔气吗,我一跑步就岔气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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