健康咨询描述: 我初中都是瘦瘦的,从上高中以后就变胖了,但是长的肉都不往身上长,就是往脸上长,请问这是怎么回事呢?
病情分析:
你好,减肥主要是控制饮食,增加运动量,平时可以短跑,跳绳等来减肥,
指导意见:
低脂低卡饮食,不推荐使用减肥药,否则可能造成内分泌的紊乱,可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。
病情分析:
你好,肥胖主要是生活习惯造成的,最好控制饮食的,同时建议加强锻炼,这可以减肥的。建议每天要少吃多餐,
指导意见:
多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。
以上是对“我初中都是瘦瘦的,从上高中以后就变胖了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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