我的大小腿很粗,每次看到別的女生的腿我就特别伤心

女 | 9岁 2017-07-11 08:53:13 2人回复来自

健康咨询描述：我的大小腿很粗,每次看到別的女生的腿我就特别伤心,所以我每天穿长裙子,请问您有什么办法吗?

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张美华平阴县孝直镇中心卫生院主管护师擅长: 内外妇科常见病，多发病的护理，如糖尿病，高血压，妇帮助网友：25392称赞：40

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2017-07-11 10:58:02 我要投诉

      病情分析：
      根据你说的情况分析，腿粗想减肥，需要多运动，并控制饮食。
      指导意见：
      建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜水果，少食面食，少喝稀饭，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，不食甜食，不喝饮料，坚持快走或慢跑每天30分钟以上。

时义稳濮阳仁济医院医师擅长: 本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿帮助网友：59673称赞：96

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2017-07-11 15:34:05 我要投诉

      病情分析：
      不知道你现在具体的身高是多少，体重是多少，体重有没有超重的情况。
      指导意见：
      您目前的具体情况，建议平时注意适当的体育运动锻炼，比如跑步跳绳游泳等等，少吃一些高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。