健康咨询描述: 我的腿很粗,小腿相对大腿细一点的那种萝卜腿。我现在都不敢穿紧身裤和打底裤,只要穿打底裤和紧身裤显得给肥。我腿上的肉站着的时候看得出来,不知道该怎么摆脱萝卜腿
病情分析:
要适度运动。会出现松垮的浮肉,多半是因为不爱运动。
指导意见:
要少吃肉类、淀粉类等主食,多吃蔬菜水果。适度运动,按摩,做瑜伽,劳逸结合。
病情分析:
你好,一般情况下需要根据身高体重来推算是否肥胖,女孩都是觉得自己胖
指导意见:
是否真的胖需要检查确诊情况,加强室外的活动锻炼和控制饮食情况是有利于减肥。再说不一定真的胖。
病情分析:
你好,根据你的描述你的这种情况是由于平时运动比较少引起的。
指导意见:
建议平时注意不要吃过于油腻的食物。多进行体育锻炼,促进脂肪的消耗和肌肉的发育。
以上是对“我的腿很粗,小腿相对大腿细一点的那种萝卜腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的情况,如果实在有困扰的话可以,去吸脂减肥会比较好一点。
指导意见:
吸脂减肥,彻底的减少脂肪细胞的数量,一般是不会反弹的,效果比较好,不用担心!
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题。你可以多跳绳,跑步减肥。身上的肉减下来了,小腿自然也瘦了。
指导意见:
建议平时穿衣搭配要合理。好的穿衣搭配不会让人感觉你胖的。要多吃含维生素丰富的蔬菜和水果。
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