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我的腿很粗,小腿相对大腿细一点的那种萝卜腿

女 | 18岁 2017-12-10 00:36:43 6人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我的腿很粗,小腿相对大腿细一点的那种萝卜腿。我现在都不敢穿紧身裤和打底裤,只要穿打底裤和紧身裤显得给肥。我腿上的肉站着的时候看得出来,不知道该怎么摆脱萝卜腿

医生回复区

毛爱民
毛爱民 医师 擅长: 消化性溃疡,消化不良,胆囊炎,胰腺炎,食管炎 帮助网友:3869
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2017-12-10 00:42:15 我要投诉

      病情分析:
      要适度运动。会出现松垮的浮肉,多半是因为不爱运动。
      指导意见:
      要少吃肉类、淀粉类等主食,多吃蔬菜水果。适度运动,按摩,做瑜伽,劳逸结合。

高玉红
高玉红 医师 擅长: 宫颈糜烂,月经不调,痛经,人流等 帮助网友:18691称赞:30
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2017-12-10 00:45:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般情况下需要根据身高体重来推算是否肥胖,女孩都是觉得自己胖
      指导意见:
      是否真的胖需要检查确诊情况,加强室外的活动锻炼和控制饮食情况是有利于减肥。再说不一定真的胖。

李俊华
李俊华 医师 擅长: 儿童腹泻、支气管肺炎、将血丝呼吸道感染 帮助网友:8989称赞:11
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2017-12-10 00:52:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述你的这种情况是由于平时运动比较少引起的。
      指导意见:
      建议平时注意不要吃过于油腻的食物。多进行体育锻炼,促进脂肪的消耗和肌肉的发育。
      以上是对“我的腿很粗,小腿相对大腿细一点的那种萝卜腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

段亚利
段亚利 医师 擅长: 功能失调性子宫出血,前庭大腺炎及囊肿,念珠菌性阴道 帮助网友:18412称赞:1
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2017-12-10 00:53:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,如果实在有困扰的话可以,去吸脂减肥会比较好一点。
      指导意见:
      吸脂减肥,彻底的减少脂肪细胞的数量,一般是不会反弹的,效果比较好,不用担心!

丛江峰
丛江峰 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 擅长: 中医内科,外科,妇科,儿科,皮肤科等各种疾病。对心 帮助网友:6625称赞:5
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2017-12-10 00:54:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答问题。你可以多跳绳,跑步减肥。身上的肉减下来了,小腿自然也瘦了。
      指导意见:
      建议平时穿衣搭配要合理。好的穿衣搭配不会让人感觉你胖的。要多吃含维生素丰富的蔬菜和水果。

赵其
赵其 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 胆囊炎,创伤后伤口感染,阑尾炎,滴虫性阴道炎,念珠 帮助网友:6187称赞:1
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2017-12-10 00:57:48 我要投诉

      病情分析:
      你的这种情况我认为你的这种体型是由于先天因素决定的这需要进行锻炼?
      指导意见:
      你的这种情况我建议你现在可以进行腿都肌肉锻炼,平时多做一些腿部锻炼,比如进行弓步拉伸,也可以进行做瑜伽锻炼。

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