十二岁的r女孩体重57公斤，应该怎么减肥

      你好，12岁57公斤的话是需要减肥的，稍微有些偏重，平时一定不要吃膨化，油炸，甜品等食物，建议清淡饮食为主，一日三餐吃个六七分饱就可以的，同时配合适量的运动，一定能把体重减下来。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，十二岁的小女孩儿体重有57公斤呢，按照体重来说，是有点儿重了。
      指导意见：
      尽量的给孩子多吃蔬菜，少吃油脂多的食物。可以适当的饭后喝些酸奶。如果是喝纯奶的话，也可以选择喝低脂奶。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这个情况建议平时一定要增加运动适量的节食。
      指导意见：
      建议你平时一定要清淡饮食，不要暴饮暴食，不要吃垃圾食品，多喝水，增加运动，祝健康。
      
      以上是对“十二岁的r女孩体重57公斤，应该怎么减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！