健康咨询描述: 年轻人这两天腰不想那几天舒服了,往下好像有点疼我才二十二岁啊,就得了腰椎病吗。
病情分析:
你好,这个症状估计腰肌劳损的症状,劳累都是可能会加重的,
指导意见:
目前这个症状需要及时休息基本可以继续保养为主,按摩治疗试试,看那是否好转的。
病情分析:
你好,这样的情况建议你要拍片检查,明确是否有腰椎的问题
指导意见:
你好,建议你平时不要长时间弯腰提重物,注意腰部的保暖,也可以尝试腰部推拿按摩,缓解症状
以上是对“年轻人这两天腰不想那几天舒服了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你提供的病史症状,目前诊断考虑为长期劳累或劳动姿势不正确,容易造成腰肌劳损。建议你去医院拍个片子
指导意见:
如果骨头没有问题,可以在劳动的时候佩戴一个腰围保护肌肉。但是睡觉的时候不要戴,长期佩戴会导致肌肉萎缩。建议使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。防止过劳并纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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