病情分析:
躺着没有什么问题,起来就头晕,吐,这种情况有可能是颈椎病引起的症状。
指导意见:
这种情况有可能是颈椎病引起的症状,建议先拍颈椎片检查明确诊断,再针对性治疗。
病情分析:
如果头晕时间过长,还不见好转,建议到正规的医院,详细检查身体情况,看看是什么原因引起
指导意见:
1、要积极进行体育锻炼,提高机体免疫力。研究显示,持续做些简单、放松的运动,可改善头晕。2、应多吃富含维他命、蛋白质和铁质的食物,如蛋类、奶类、肉类、动物内脏、萝卜、木耳、菠菜等。3、忌吃辛辣,刺激性强的食物,如辣椒、山椒、大蒜等食物。还要戒烟少酒。4、在饮食上应该以清淡为主,少吃过油过咸的食物,忌喝咖啡、浓茶,这些都可能会产生头晕。5、头晕发作期,应该在安静的环境下卧床休息,减少头部转动,防止起立跌倒受伤。6、保持心态平和,避免大喜大悲。7、平常蹲下或坐下时,尽量缓慢进行,避免因为供血不足而引起头晕。8、生活有规律,作息有度,避免熬夜和劳累过度。
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