有问必答网心理健康科精神分裂 → 晚上很累却睡不着,白天很困

晚上很累却睡不着,白天很困

男 | 21岁 2017-07-11 23:59:26 4人回复 来自天津市

健康咨询描述: 晚上很累却睡不着,白天很困,上班没精神,这样持续好久了怎么半

医生回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2017-07-12 06:29:58 我要投诉

      病情分析:
      植物神经功能紊乱引起的,可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,
      指导意见:
      指导意见:
      入睡困难建议口服地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2017-07-12 06:21:33

      病情分析:
      你描述的症状主要是睡眠障碍,持续时间较长,需要正规干预治疗。
      指导意见:
      睡眠障碍包括入睡困难,早醒,睡眠浅,易醒等,是精神卫生专科疾病常见症状,一般伴发情绪,认知,思维,行为等问题,病理性症状无法依靠个人努力改善,建议到正规医院的精神科就诊。

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2017-07-12 06:53:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,平时工作生活压力大吗,除了失眠,有没有心烦,不开心,做起事没有兴趣呢?
      指导意见:
      建议平时适当减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,白天尽量少睡,晚间避免熬夜,吃点牛奶,安神补脑液等改善睡眠。
      以上是对“晚上很累却睡不着,白天很困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李正茂
李正茂 医师 电话:0854-7612768 擅长: 民族医药研究:精神疾病、失眠症、癫痫等。 在线咨询点击按钮咨询医生,已有 1304 名网友免费获得解答)
2017-07-12 12:04:59 我要投诉

      本患者的这一现象不可忽视,睡眠持续不好就会影响精神健康,同时严重影响记忆思维等。建议给予中医中草药调理。

本回答由 精神病诊治中心 提供、推荐服务有(就诊服务、义诊服务)
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